,organisée depuis quatre ans par la Fédération Française d’Athlétisme.

Cette initiation permet de faire découvrir la discipline telle qu’elle est pratiquée dans un club d’athlétisme, encadrée par des Coachs Athlé Santé et des entraîneurs diplômés FFA. Ouverte à tous et sans limite d’âge, la marche nordique allie travail d’endurance et de renforcement de l’ensemble du corps, procurant plaisir et bien-être.

A l’occasion de la Journée Nationale de la Marche Nordique, la Fédération Française d’Athlétisme s’associe à la Fédération Française de Cardiologie pour inciter les participants à prendre soin de leur cœur et à faire un don.

Cette année dans le cadre d’Octobre Rose l’AS Cherbourg Athlétisme mettra, à cette occasion, une cagnotte au profit de l’association Cœur et Cancer.

Venez découvrir la discipline le 6 octobre prochain
de 14h00 à 18h00 sur la Plage Verte de Cherbourg-en-Cotentin

Détails de la journée :

·         Initiations

·         Étirements et échauffements collectifs

·         Virées de 3 à 6km

·         Renforcement musculaire

·         Séances NORDIC’Fit, NORDIC’Fit CARDIO et NORDIC’Relais

Informations pratiques :

AS Cherbourg Athlétisme 18 rue Pierre de Coubertin 50100 Cherbourg-en-Cotentin
Pour tous renseignements contacter Cédric à l’adresse suivante

ascherbourg.santéloisir@orange.fr